2,5kk tauon jälkeen palailtiin agilityn pariin

Mietteitä ennen treenejä:

2,5 kuukautta taukoa viime treeneistä, jotka oli sisällä. Ja noin 10 kuukautta viime ulkotreeneistä. 

Eli tavoitteet ei ollut korkealla. Tarkoitus oli vähän katsoa miten esteet muistuu vielä mieleen ja ohjaukset allekirjoittaneen mieleen sekä tietysti ottaa HELPPOA rataa ja mahdollisesti keppejä yksittäin verkkojen kanssa jossei verkkojen kanssa niin sitten ilman. Muuten mitään erityistä ei oteta ekalla kerralla. Nyt loppukesä ajateltiin käydä perjantaina vapaatreeneissä, kun siihen on mahdollisuus. 

Mietteet treenin jälkeen:

Kunnon alkulämppä tuli tehtyä, reilu 20min käveltiin ja muutamia spurtteja ja ravipätkiä sisältäen.
Aluksi tehtiin tälläinen rata porukalla:

Alkuun saimme odottaa hetken, sillä pari muuta treenikaveria meni ensin koirillansa ja sitten oli Jessen vuoro. Jesseä ei kiinnostanut vaihteeksi lelut kunnolla, joten mentiin nakin voimalla!

Palkka oli aina 7. esteen jälkeen namikupissa, jonka jälkeen sai vielä multa namia. 

Ensin otettiin 6. hyppy ja putkeen, hidasta. Toinen kerta sama pätkä, nyt sitä vauhtia tuli, 

kun tiesi missä namit! Yllätyin sen nopeudesta, kuinka hyvin se kuunteli ja eteni nopeasti. 

Samalla vauhdilla veti kaikki pätkät mitä tehtiin sitten otettiin pari kertaa 5. esteeltä maaliin ja 

sitten pari kertaa koko ''rata'', 3. putken Jesse haki tosi hyvin, saatiin siitä kehuja

Lopuksi tehtiin muutaman kerran kepit (ilman verkkoja), lopussa namikippo odotti. Tarvitsi apuja paljon, mutta en odottanutkaan täydellisiä keppejä.  Vikalla kerralla jo se perusvauhti, alkoi tulla kepeilläkin, mikä sillä on ollut parhaimmillaan keväällä, ennen taukoa. 

Voin sanoa, että olen ylpeä, Jesse jakso tosi hyvin, vaikka sää oli aika kuuma sekä viimeisen kerran menimme sillain, että siinä oli mennyt juuri juoksu narttu ennen meitä ja Jesseä ei kiinnostanut maan hajut ollenkaan. Ja suorimme tavoitteet, pidettiin hauskaa ja tehtiin kaikkea vauhdikkaasti. Yritämme tässä jatkossa käydä joka perjantai treenailemassa tolla vapaa vuorolla. Ensi kerralla voisi ottaa renkaan ainakin radalle, kontakteille meillä ei ole kiire, niitä ehtii syksymmällä myös treenata. 

Nyt keskitymme eniten vauhtiin ja siihen, että on oikeasti hauskaa ja mahtavaa siellä radalla. 

Hyvä me, hyvä Jesse, hyvä meidän joukkue!

PS. keskiviikkona käytiin ekan kerran mun sairastelun jälkeen pyörälenkillä, matkaa kertyi n. 4,5km.