No treenit meni oikein mukavasti, aluksi rakenneltiin rataa.
Ja me päästiin alottaan se ekana :)
Rata oli tämmönen:
Ekalta esteeltä meni hyvin niin kauan kuin tuli 8. este eli hyppy ja siitä keppeihin.
tai no itse mokailin sen.. Kröhömm.. Ja sitten keppien jälkeen 10. este eli rengas
oli taas haastavaa vaihteeks, sen jälkeen puomi meni toosi hyvin mutta sitten 11,
esteen jälkeen meni hajujen maailmas, mutta siitä aan ja vika hypyn yli meni oikein mukavasti :)
Itse yllätyin miten hyvin se meni pussin, putken, kepit ja kontaktit eli puomin ja aan.
Puomilla riittää nyk. että sanoo osu, niin se menee sen ihan alas asti.
Toi rata mentiin viel toisen kerran, niin sillon meni tosi hyvin kans, sillon ei sählätty, kuin
keppien ja aan kohdalla, kun ennen meitä oleva narttu pissi siihen, muuten ei ois ollu ongelmaa....
Ja loppuun saatiin mennä ihan mitä ite haluttiin treenailla. Mä otin pussi-pituus-putki-hyppy pätkän parisen kertaa, sitten 8. esteeltä eli hypyltä keppeihin ja sitten otin puomia... Ja ihan lopuksi keinua ohjaajan kanssa, ja se meni oikein hyvin, mutta vielä sitä kolahdus äääntä pitäs treenailla.
Yks ryhmälainen sano, että meidän pitäs mennä mölleihin, kun toi hakeutuu niin hyvin esteelle,
no ohan se toisaalta totta. Mutta itse haluisin kepit, renkaan ja a-esteen viel varmemmaksi, tai ainakin kepit.
Mutta onks kuinka useissa mölleissä keppejä tai rengasta? Ja siis tavote mulla ois, että tänä vuonna mölleihin agissa tai tokossa, mutta veikkaan enemmän tokoa. Kun en viitti hallissa korkata ekoissa epiksissä, että mielummin ootan oman seuran epiksiä, mitkä on joskus huuhti-toukokuussa, niin silloin viimestään :)
------------------------------------------------------------------------------------------------
Mutta joulukuun lopuilla kattelen tän vuoden tavoitteita, mitkä oon pystynyt tekeen
ja tietty uudet kehiin, nyt pitän saada tietoon Nellin paino,
ja sille kehitteleen jtn treeni ohjelmaa, mutta se onnistuu vain vkl, lomilla.
Mutta toisaalta en haluis sillee, että arki päivät nukutaan ja vkl mennään pitkiä lenkkejä.
Mutta esim. tämmönen ois hyvä, ainakin niin kauan, kun oon vkl iskällä.
Eli, perjantaina 2km pyörälenkki/hölkkä jompi kumpi, sitten n. 1km kävely lenkki.
Lauantaina yli 4km lenkki tai 2h lenkki metässä/pellolla, ja sitten sunnuntaina taas
2km pyörälenkki ja metässä/pellolla joku 30min lenkki ja sit joka päivä joku 15min leikki tuokio,
että saa juoksemalla noutaa lelua, ja sitten vähäntää ruokaa n. 7,5dl niin 6dl...
jos tollasella lähtis aluksi vaikka liikenteeseen, mutta esim, pyötälenkille en välttis ottais Jessee,
mutta muille varmaankin.
Ja nyt on hyvä mennä Nellin kanssa heitteleen lelua sänkipellolle ja siellä jtn sitten.
Kun tää ei minkään auton perään lähde eikä koirien eikä ihmisten paitsi jos on iskä :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti