Viime viikolla ollaan otettu tosi rauhaksiin, koska allekirjoittanut ei haluaisi vähään aikaan uudestaab viettää lähes viikkoa sängyn pohjalla. Jätettiin keskiviikon agit väliin, mutta tiistaina käytiin treenailemassa tokoo ihan kivalla porukalla. Otettiin seuruuta, hyppyä ja sitten luoksetuloa sivulle että jalkojen väliin, mikä on meidän yksi uusi temppu. Myös harjoiteltiin VIERAALLA kapulalla vähän maasta nostamista minulle käteen sitä. Hyvin meni 3-4 toistoa, sitten alkoi hyi kauhea kapula fiilis tulemaan ja sitten otettiin yksi onnistunut nosto mihin oli hyvä lopettaa kapula treenit.
Hypyllä tehtiin kaksi settiä, ensin yksin ja sitten pienellä avustuksella. Kun olin yksin hypyllä tehtiin namitarketin avulla hyppyä ja sitten palkkasin esteen yli sen jälkeen kun oli käynyt hakeen namin tarketilta. Toisella kertaa Sussu avusti namin laittoa ja harjoittelimme pelkällä käskyllä yli menemistä. Olen aina käyttänyt ''yli'' sanaa käskynä siihen, että saa mennä hyppään, nyt Jesse tönöttää ''anna jo se käsky'' eikä reagoi ''yli'' sanaan mitenkään. Sitten sanon ''vapaa'' niin johan lähti siltä seisomalta, taitaa olla aika vaihtaa käsky sana hyppyyn.
Seuruu meni ihan kivasti, oli mukana myös käännöksissä, eikä tuntunut, siltä että yksin tässä kävelen.
Seuruussa tietysti virettä pitäisi saada kasvatettua pitkäänkin seuruuseen, mutta ehkä tässä kevään mittaan siihen saa lisä virettä, kun kentät sulaisi kunnolla niin itsellekkin paljon kivempi treenailla enemmän seuruuta ja ei tarvi miettii isoja vesilätäköitä. Luoksetulot ja väliin tulot meni tosin hienosti. Odotti käskyä hyvin ja tuli aina sille huudetulle paikalle mihin käskin aina. Pientä sekoittamista ollut paikassa Jessellä, että olenko huutanut hänet väliin vai sivulle, mutta nyt näytti tosi hyvältä, ei tullut sellaisia mokia tai ''unohduksia'' kertaakaan.
Viime viikon torstaina Jesse kävi ensimmäistä kertaa eläinfysioterapeutilla, ihan vain katsastamassa tilanne kropassa ja hyvä saada muidenkin mielipiteitä kuin vakkari hierojan. Etupäässä ei mitään vikaa ja jumi mikä lavassa ollut oli poissa nyt. Takapäätä ei oikein kunnolla saatu tutkittua, koska Jesse ei oikein antanut takapäähän koskea niin kauan kun etupäätä käsiteltiin suostu Jesse olemaan maassa kyljelteen, mutta heti kun oli 10s kauemmin takana niin varmasti nousi ylös. Fysioterapeutin mukaan alaselkä/lantiossa olisi jumi/jumeja, mutta satavarmaksi ei voi sanoa johtuisiko "jumit" siitä kun Jesse jännitti itseään vai siitä että siellä oikeasti on jumi/jumeja. Annettiin sähköllä jotain ns. mikä rentouttaa lihaksia kun ei antanut muuten koskea, mutta laitteen antoi "hieroa". Saatiin kotiin muutamia selän ja niskan venytys ohjeita mitä pitäisi alkuun päivittäin harjoitella ja noin viikon päästä harventaa sitten kertoja, noin 3-4 kertaa viikossa sitten, eli n. joka toinen päivä. Nyt olisi tarkoitus viedä Jesse hierojalle tässä lähi aikoina. Ja varsinkin saada treeniä siihen, että muutkin ihmiset voisivat koskea Jesseen helposti. Mietin, että voisin kokeilla jos hieroja tulisi kotiin hieromaan Jessee josse sitten auttaisi jännittämiseen vähän. Eilinen ja tämä päivä otetaan ihan rennolla meinigillä, katsotaan jos viikonloppuna keksisi jotain kivaa tekemistä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti